新闻网消息（文/学工处 杨丽丽 图/学工处 韦雅琴）为帮助2024级新生尽快适应大学生活，加强对全体新生的心理健康教育，提高新生心理适应能力。我校学生工作处大学生心理健康教育与咨询中心在心理中心学生助理、心理委员、班级学生助理、阳光心理协会的学生志愿者的协助下，于2024年10月25日至11月30日分别在社湾校区、官塘校区组织147个班级7000多名新生开展“奔跑吧，我们是一家人”为主题的新生适应性心理团体辅导训练。

本次活动面向全体大一学生以班级为单位开展，活动以“团团抱找朋友”“连环自我介绍”等热身游戏开始。同学们从拘束到放松，从磕磕绊绊到配合默契，气氛逐渐活跃，让来自五湖四海的同学在这里感受家的温暖。之后通过有“团队组建”“珠行万里”等团队合作类型的游戏活动增加了同学们彼此之间的默契，培养了团队合作能力，帮助同学们在集体中获得支持、关心、归属、荣誉和安全感。最后，通过“团圆歌曲”“未来寄语”活动处理离别情绪，给予彼此反馈和祝福，珍藏团体活动的收获。

在活动中，同学们学会了坦诚相待，互相尊重，倾听分享，互相信赖，促进了对彼此的了解，打破人际边界，形成团队合作意识。提高了心理韧性，加速适应新环境 ，增加团体凝聚力，产生集体归属感。通过此次活动，进一步宣传了心理健康知识，有效地发挥了朋辈心理健康宣传和辅导作用，为新生更快更好地适应大学“心”生活奠定了良好的基础，为学校的心理健康教育和安全维稳工作打下了坚实的基础。

社湾校区团体心理训练现场——滚雪球游戏

官塘校区团体心理训练现场——珠行万里活动

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