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新闻网消息（文、图/财经与物流管理学院  王啸天）为帮助新生尽快适应大学生活，心灵港湾辅导员工作室于10月11日在T1-D401举办新生适应讲座，讲座由工作室主持人王啸天老师主讲。

讲座伊始，王啸天从学习模式的转变入手。向新生们详细讲解了大学学习与高中学习的不同之处，强调了自主学习的重要性。大学的课程安排更加灵活，知识体系更加丰富多样，需要新生们主动规划学习时间，探索适合自己的学习方法。同时，还介绍了学校的图书馆资源、网络学习平台等各种学习辅助工具，鼓励新生们充分利用这些资源来拓宽自己的知识面。

在生活适应方面，王啸天分享了很多实用的生活小贴士。从宿舍生活的相处之道，到校园周边的生活设施介绍。同时提醒新生们在宿舍生活中要尊重他人的生活习惯，学会沟通与包容，共同营造一个和谐温馨的宿舍环境。对于校园生活的其他方面，如校园卡的使用、学校的各类服务机构等，也都一一作了说明，帮助新生们更快地熟悉校园环境，融入大学生活。

心理调适是本次讲座的重要内容。新生们初入大学，面对新环境、新同学，可能会产生孤独、焦虑等情绪。王啸天通过生动的案例分析，向新生们介绍了常见的心理问题及应对方法。鼓励新生们积极参与学校的社团活动、班级活动，拓展社交圈子，丰富课余生活。同时，工作室也为新生们提供了心理咨询的途径和方式，告诉他们在遇到心理困扰时不要独自承受，要及时寻求专业帮助。

此次新生适应讲座的开展，为新生们提供了全面而实用的指导，让他们在踏入大学的初期就能找准方向，为未来的学习和生活奠定良好的基础。工作室将持续关注新生的发展，为他们提供更多的指导和支持，确保每一位新生都能在校园中茁壮成长，书写属于自己的精彩篇章。